Blir du kåt på natten og får lyst til å vekke kjæresten for å ha sex? Vel, du er ikke alene, og sex midt på natten kan være ekstra deilig og kinky.
Sex midt på natten kan være mer frigjort nettopp fordi man er i halvsøvne. Når man våkner etter en god natts søvn, så er kroppen ladet med testosteron og lavere nivåer av kortisol – noe som bidrar til å øke sexlysten og hemme stress. Dette kombinert med at man fortsatt er litt i drømmeland bidrar ofte til at sexlysten er ekstra stor og hemningene sitter litt løsere.
Slik gjør du det:
- Snakk om senarioet på forhånd. Still dere spørsmålene, er det greit å bli vekket på natten om den ene er kåt. Kan den ene begynne før den andre er helt våken med å kjærtegne seg selv og den andre, mens en sover?
- Husk å ikke vekke den andre om den har viktige møter, prøver eller annet der man trenger full konsentrasjon dagen etter.
- Når du begynner å kjærtegne deg selv, så sjekk responsen hos partner og godta et nei. Fortsett heller alene om du fortsatt kjenner lyst.
- Kjenner du at den andre er med er det bare å fortsette. Beføl kroppen til partner, kyss, slikk og sug.
- Nyt og slipp dere løs i tussmørket
Sexsomnia – sex uten å være våken
Det finnes også folk som har sex og onanerer i søvne uten å huske noen ting av det. De lider av sexomnia og har ofte også andre søvnforstyrrelser som å gå, eller prate i søvne. Slike tilfeller kan havne i retten.
– Det er viktig å understreke at sexomni (seksuelle handlinger under søvn) er diagnostisert som en av parasomniene – en fellesbetegnelse for forstyrret atferd eller fysiologiske forandringer som forekommer i forbindelse med søvn, sier Carlos H. Schenck.
Schenck er søvnforsker ved Minnesota Regional Sleep Disorders Center, og professor ved universitetet i Minnesota.
Sørg derfor for å ha snakket med partneren på forhånd slik at sex om natten er noe alle involverte parter er enig om. Tips: Ha glidemiddel lett tilgjengelig i nattbordsskuffen og vipps blir kanskje dette noe som piffer opp det vanlige sexlivet.
